¿Por qué aumentamos de peso después de los 40?

Hola:

Aquí creo haber encontrado respuesta a la pregunta que por varios años me he formulado;
¿Por qué aumentamos de peso después de los 40?

Espero que nos sirva la respuesta, para controlar mejor nuestro peso.

Buen sabor no es sinónimo de calorías

Hola:
En este artículo, Buen sabor no es sinónimo de calorías
encontré algunas ideas, para comer sabroso y no ganar tanto peso.

Espero que les guste y que nos sirva, para mejorar nuestra salud. Ya que el sobrepeso y la obesidad, no nos hace bien para nuestro diario vivir.

¡Ánimo!, si tomamos conciencia de nuestro problema de gordura, podemos revertir la situación.

¡Querer es poder!

8 alimentos que reducen las grasas

Hola:

Encontré este artículo 8 alimentos que reducen las grasas
Lo comparto con ustedes.

Espero que nos sirva.

Cómo ganar dinero prestando servicios por Internet

Hola:

Encontré este artículo Cómo ganar dinero prestando servicios por Internet, me parece interesante de compartir con ustedes.

Espero que nos sirva.

Saludos!